MIRA MENTOR
Sarra Kaak
Coach in mindset, Master Practitioner in PNL
Coach certificata in mindset e Master Practitioner in PNL, Sarra Kaak è la fondatrice di Disconnect to Connect, un progetto centrato sulla salute mentale, la consapevolezza e il nostro rapporto con il lavoro. Accompagna giovani professionisti e imprenditori che vogliono andare avanti senza esaurirsi.
Prima sessione: nessuna recensione da mostrare per ora. Le valutazioni compariranno solo dopo che un numero sufficiente di partecipanti sarà passato.
Tunisina, nomade da oltre quattro anni tra Nord Africa, Asia e Turchia, ha costruito la sua attività in viaggio — con gli incontri costanti, i cambi di rotta e le domande identitarie che questo stile di vita impone. Ciò che insegna, lo ha prima vissuto.
Il burnout lo conosce dall'interno: non solo come coach, ma come donna che ha scelto di costruire qualcosa da sola, viaggiando. Ne conosce le fasi, ne riconosce i primi segnali — ed è esattamente ciò che trasmette: la consapevolezza di sé come primo strumento di prevenzione.
Al centro del suo metodo: la regolazione del sistema nervoso, la produttività e la prevenzione del burnout, in un approccio olistico centrato sul mindset. Ogni modulo della sua masterclass si basa su un framework testato, di derivazione PNL, applicato alla tua vita reale — non a casi di studio.
A Bali, nell'aprile 2027, guida The Aligned Life: sei moduli in inglese, in piccolo gruppo, più un'ora di coaching individuale con ogni partecipante. Riparti con il tuo Aligned Life Blueprint, il documento che usi nei novanta giorni successivi.
«Vogliamo tutti fare di più — ma a quale prezzo? Vi aiutiamo a realizzare i vostri sogni senza perdervi lungo il cammino.»
Alcuni fatti
- Coach certificata in mindset, Master Practitioner in PNL
- Fondatrice di Disconnect to Connect
- Nomade da oltre quattro anni, tra Nord Africa, Asia e Turchia
- Guida ritiri e workshop di riconnessione con sé stessi
- Specialità: prevenzione del burnout e regolazione del sistema nervoso
Vivere di ciò che ami non ti protegge dall<em>esaurirti per questo.</em>
Coach in mindset e Master Practitioner in PNL, Sarra osserva le tre trappole che attendono chi ha costruito la propria vita intorno alla propria passione.
L'ambizione ereditata
Correre dietro a un successo che non è il tuo — quello di Instagram, della famiglia, dell'ambiente. Finché non li separi, ti esaurisci per un obiettivo che non hai mai scelto.
Il corpo che non segue più
L'equilibrio non è un trucco da agenda: è una questione di sistema nervoso. Senza saper leggere i propri stati, si forza — finché non si rompe.
Il ritorno alla vita reale
Un ritiro fa bene per una settimana. Senza un sistema per reggere, tutto torna come prima appena si rientra. È il modulo che la maggior parte dei programmi salta.
Fare ciò che ami non ti impedisce di impegnarti troppo. È proprio perché ci tieni così tanto che può diventare difficile — se non sai quando fermarti.
Cosa dicono del suo coaching
Prima della sua prima Mira Class, Sarra accompagna già dei clienti in coaching individuale. Due di loro raccontano — recensioni tradotte dall'inglese e pubblicate con il loro consenso.
« Ho avuto il piacere di lavorare con Sarra nelle ultime settimane per migliorare il mio mindset da digital nomad, ed è stata un'esperienza molto piacevole. Sarra possiede una grande ricchezza di conoscenze nel suo campo, e lavorare al suo fianco è stato come conversare con un'amica. »
« Le sessioni di coaching con Sarra sono state trasformative. I suoi spunti e i suoi consigli hanno illuminato il mio percorso, aiutandomi ad affrontare le sfide della vita con chiarezza e intenzione. Attraverso le nostre sessioni, ho guadagnato consapevolezza di me stesso, resilienza e un rinnovato senso di direzione. Il suo approccio empatico e le sue strategie pratiche hanno avuto un impatto duraturo. »
Queste recensioni riguardano l'attività di coaching di Sarra, al di fuori di Mira Class. Le recensioni Mira Class compariranno solo dopo la sua prima sessione, sulla base dei feedback reali dei partecipanti.
I suoi live.
Appuntamenti in diretta e gratuiti con la community su live.hello-mira.com — da rivedere in replay.
Le sue Mira Class.
Masterclass in presenza, in piccoli gruppi, radicate in una pratica reale dello stile di vita nomade.